Dumpert

Menu
Warming upje

Warming upje

9 juni 2019 11:19

views: 92963 kudos: -415

Maar voor welke sport?

Ik ben gewoon even aan het rekken

Ik ben gewoon even aan het rekken

26 december 2018 20:17

views: 207390 kudos: 2092

Ik hoor niets hoor...

Garderobe duurt wat langer

Garderobe duurt wat langer

12 december 2018 12:00

views: 118495 kudos: 840

Domino day!

Stukje vliegen

Stukje vliegen

22 november 2018 12:03

views: 155717 kudos: 3151

Epke, nu jij!

Hamstring

Hamstring

19 oktober 2018 20:45

views: 451108 kudos: 2530

De ‘hamstrings’ is een verzamelnaam voor een groep van 3 spieren die zich bevinden aan de achterzijde van je bovenbeen. Deze drie spieren zijn de ‘semitendinosus’, ‘semimembranosus’ en de ‘biceps femoris’, welke gezamenlijk ook wel de ‘ischiocrurale groep’ wordt genoemd. Alle ontspringen van de zitbeenknobbel en lopen over zowel het heup- als kniegewricht.

Tijd voor wat ochtendgymnastiek

Tijd voor wat ochtendgymnastiek

6 september 2018 10:09

views: 308955 kudos: 2461

Verdomme wat flauw

Stukje ochtendgymnastiek

Stukje ochtendgymnastiek

24 augustus 2018 10:22

views: 428460 kudos: 2363

Opwarmen voor de vrijmibo

Stukje ochtendgymnastiek

Stukje ochtendgymnastiek

4 april 2018 12:03

views: 284092 kudos: 2370

Meisje doet het even voor. Nu jullie!

Sneu tijd rekken

Sneu tijd rekken

4 januari 2018 18:57

views: 201837 kudos: -2083

Awkwarddddd...

Klapper van de dag

Klapper van de dag

26 oktober 2017 10:48

views: 242290 kudos: 1671

En dan zeggen ze dat sporten gezond is...

Rutjes doet slim tijdrekken

Rutjes doet slim tijdrekken

1 oktober 2017 19:28

views: 304547 kudos: 3386

Busted! (via Fox Sports)

Soms zit gewoon alles tegen

Soms zit gewoon alles tegen

17 augustus 2017 8:42

views: 301434 kudos: 3211

Ah, fuck...

Ga eens sporten in het bos

Ga eens sporten in het bos

6 december 2016 11:00

views: 814211 kudos: 4979

Maar let op! Het kan koud zijn, dus eerst goed rekken en strekken!

Jij krijgt geen handje

Jij krijgt geen handje

1 december 2016 21:00

views: 244502 kudos: 2073

Jij krijgt wat anders

Ruggenkraker heeft promovideo

Ruggenkraker heeft promovideo

9 november 2016 11:42

views: 1033573 kudos: 5796

Heel educatief dit! (Via Dr. Gabriele)

Autobahn

Das Kapital

Upcoming