Long Reset: het reinigen van de longen om de ademhaling te helpen verbeteren en stress te verminderen. De nervus vagus loopt langs het sleutelbeen in de buurt van het longgebied. Deze zenuw is verantwoordelijk voor het bewaken en reguleren van stress. Met deze stimuleert men die zenuw. De reden waarom het enorm effectief is voor ontspanning en verlichting.